藤原東演 著 『「見る」だけで頭がキリッとする禅の教え』 より、「あるべき自分である必要などどこにもない」 という講話を引用いたします。 。　。　。　。　。　。　。　。　。　。 柳田邦男氏が、「自分を見つめるもうひとりの自分を育てる」というテーマで、小学三年生の田村優里さん...

5月5日は　こどもの日 こども　について 色々とイメージしてみました あなたにとっての こどもは どんなイメージでしょうか？ 自分勝手 わがまま 自己中心的 うるさく騒ぐ 自制心が弱い 飽きっぽい 忍耐力がない などのネガティブなイメージも 色々とあるかもしれません...

大いなる存在の愛のなかで 生きているから ほんとうは いつだって だいじょうぶなんだよ 心配で　不安で　怖くて パニックになってしまう自分を なんとか変えようとしていました 様々な心理学、仏教（唯識、禅）、スピリチュアル、自己啓発、カウンセリングなどを学んで実践し 実際に...

しあわせは いつも自分のハートのなかにあるから 富や名誉などの条件付きのしあわせを 自分の外側に求めて いくら得たとしても 真の充足感にみたされることは ないでしょう なにか結果を付け足すのではなく 「こうあらねばならない～！」 という自我を減らしていけばいくほど...

相手を 自分の思い通りにコントロールしよう とするのを やめると…… 相手も 自分も エネルギーが高くなる♪ 人間関係をストレスに感じるときには 「自分が、相手をコントロールしよう」 としているか… 「相手が、自分をコントロールしよう」 としているか…...

思い通りにならないことが、次から次へと起こることもあるのが人生ですね。 なにもかもが思い通りにならないとき、強い苦しみや感情の激流に押し流されているように感じることもあるでしょう。 しかし、わたしたちは何一つとして無意味な体験をしてはいないのです。...

人間はどうしてエゴに、囚われて苦しんできたのか？ その答えを知るには、まずエゴに気づくことから始まります。 「変容の緊急性」について書かれたエックハルト・トール氏のご文章を引用いたします。 。*・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o...

世界は混乱し、人々は深い絶望や無力感に襲われ、自ら命を絶つ人は増加し続けています。 わたしたち人間は、いったいどうして、こんなに悲惨な状況に自分たちを追い込んでいるのでしょうか？ 今こそ、混乱や絶望や無力感という苦しみが生み出されている根本に目を向け、一人ひとりが向き合う必...

河合隼雄氏が対談で 人間の個性について述べられたお話を 引用いたします *・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o みんな一人ひとり違うのに、数字で順番をつけたがるんですよ。 「年収いくらですか」といったら、年収の高い人から低い人まで全部順番がつくでしょう。そ...

カウンセリングするときの河合隼雄氏は、ただただ「まっすぐに相手の話を聞く」といいます。 「ほとんど僕の場合は、話を聞いているだけのことが多いです。できるかぎり、まっすぐ聞こうと思ってます」 と話されていました。 どんな人も、それぞれの心のなかにある問題を解消するには、自分自...

どうしたら 「相手の苦しみを正面から受け止める」 ことができると思いますか？ 河合隼雄氏の対談での 「相手の苦しみを正面から受け止める」 とはどんなことなのかを述べられたお話を 引用いたします *・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o...

河合隼雄氏の対談から 「私」とは「関係の総和」 というお話を引用いたします *・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o 「私」とは「関係の総和」 僕がすごいと思うのは、仏教の『華厳経（けごんきょう）』の考え方は、関係性が優先していますね。感激しますね。個がある...

愛と憎しみについて書かれた OSHOのご文章を引用いたします *・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o 愛してごらん ただし, 私は 愛するだけでたちまち憎しみが消え失せるなどとは言っていない そうじゃない 憎しみは闘いを挑むだろう 誰だって生きのびたい...

今わたしたちが 生き生きと生きるために求められている バランスのとれた人間性とは？ 新しい人間の定義について書かれた OSHOのご文章を引用いたします *・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o 人間性が今、岐路に立っている。...

わたしたち人間は 「この上なくしあわせを感じること」 を一人ひとり自らの意思で 選択することができます この選択の自由と責任は すべて自分にあります ​​ 人間のしあわせについて書かれた OSHOのご文章を引用いたします...